如何建立孩子的安全感？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：如何建立孩子的安全感？
沒有安全感-害怕分離 -受挫
孩子在1-2歲之間啼哭大都是因為情緒受到了影響，可能是害怕、焦慮、分離、失去母愛或與母親分離。
沒有安全感
1-3歲的孩子與母親的接觸和觸摸越來越少了，但是在表面的獨立后面，幼兒常常表現出極大的恐懼和緊張，這常常發(fā)生在一歲左右的孩子身上。你可能會注意到孩子比平常更安靜、更聽話一些；不管見到陌生人還處在陌生環(huán)境，總是拽著你的大腿；孩子甚至不想吃東西。這些都是焦慮的表現。解決孩子焦慮的最好辦法就是給孩子更多的愛，同時還應鼓勵孩子富有好奇心和探索精神，加強自信心。當孩子取得成績或進步時，要多加表揚，給以獎勵。孩子需要你的贊揚，為了得到你的贊揚，他什么都能去做，他當然也想表現出自己很有獨立性。鼓勵孩子不是一件難事。一個依賴于母親，相信母親的孩子，總是以母親為基點，信心十足地去探索自己未知的世界。很多的研究表明，孩子如果身邊有所信賴的人在場，能夠解決新的、可能自己害怕的問題，也能戰(zhàn)勝與之相伴隨的焦慮。
害怕分離
由于孩子對于父母的依賴性太強，離開父母是引起孩子不安的主要原因，而且害怕分離最能引起孩子的焦慮。當害怕、不安全、焦慮或是分離使孩子感到不安，孩子肯定要啼哭。孩子不安的程度與孩子的年齡有關(你可能會發(fā)現，15個月的孩子比10個月的孩子忍受分離的能力要強一些)；與你離開孩子時的具體情況有關；與孩子對離開時的環(huán)境是否熟悉有關。當然也與孩子以前接受到的分離經驗有關，如果第一次孩子感到不快樂，第二次只能會引起孩子更大的不快樂。孩子當然不愿意被扔下不管，從一定的意義上講，你做父母做得越合格，孩子與你分離后哭鬧就越嚴重。
怎么辦？
對于孩子膽小不要表示蔑視，盡量給孩子更多的同情和支持，盡量用行動而不單是用語言鼓勵孩子，相信孩子。如果答應孩子半個小時回來，一定要在半小時內趕回來；如果說到隔壁房間，絕不能走得太遠；如果答應孩子5分鐘后和他一起玩游戲，一定信守諾言。孩子只有相信你能信守諾言，才能產生自信心。如果想理解孩子、相信孩子，最好不要過份地護著孩子，護著孩子只能限制孩子的探索意識，妨礙孩子建立起自信心。
受挫
快到2歲的時候，孩子的探索精神超過了自己的協調能力和動作的準確能力。他會想做一些自己的敏捷能力、平衡能力、體力等所不及的事，于是引起了孩子的受挫感。你自然也是引起孩子受挫的主要原因，因為你出于孩子安全的考慮，經常阻止孩子做自己想做的事情。
怎么辦？
一定要耐心，給孩子最大的支持就是幫助孩子，幫助孩子畫畫，幫助孩子用積木搭寶塔，幫助孩子攀上樹木，幫助孩子建起沙灘上的堡壘，幫助孩子擺出各種動物和小士兵。如果孩子由于自己的無能感到受挫，并且啼哭的時候，你可以用另一個他喜歡的游戲吸引孩子的注意力。在孩子學著別人做游戲，或者是想做只有大孩子才能做的事的時候，遇到了挫折，你可以建議孩子與你一起做這件事情，讓孩子明白他能夠做這件事。幼兒需要探索新的事物，在沒有馬上成功的時候，仍需要堅持下去，過多的失敗會引起不良的反應。不要和孩子開展拉鋸戰(zhàn)爭，不論是孩子是否需要坐便盆，還是應該吃什么東西都不要和孩子們爭論。孩子需要有獨立的頭腦，在可能的情況下，要尊重他們的獨立性而不要強加于孩子。讓孩子自己決定是否需要坐便盆。如果孩子只吃綠豆或者冰淇淋時，也不要擔心。安靜地接受孩子的行為，遠比爭論好得多。
關注心靈健康（預約） 0592—5515516
關注心理健康（團體輔導）15305020431
心理官方網：?http://www.lnyyrc.com
企業(yè)微博網：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機構地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號中關委大廈1108室
溫馨提醒：為了保護當事人隱私，本版案例細節(jié)均經過處理，請不要對號入座。
