揭秘孩子成長(zhǎng)的煩惱
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：揭秘孩子成長(zhǎng)的煩惱
孩子要么過分淘氣，要么過于安靜，或者突然變得易發(fā)脾氣，愛上了“無理取鬧”——其實(shí)，這沒什么可大驚小怪的，就像我們開車去旅行，總會(huì)遇到不同的風(fēng)景。在孩子的成長(zhǎng)道路上，他們也難免要進(jìn)入因?yàn)樯眢w或者心理發(fā)育而產(chǎn)生的不同階段。
寶貝永動(dòng)機(jī)
活躍、精力旺盛、幾乎沒有一刻閑得住。對(duì)于學(xué)齡前的孩子來說，這是成長(zhǎng)發(fā)育的必須。因?yàn)楹⒆觽冃枰剿骱土私庵車氖澜?，也需要學(xué)習(xí)如何能將自己身體的各個(gè)部分運(yùn)用自如。這種活躍的高峰期通常出現(xiàn)在2~3歲間，而某些孩子則會(huì)表現(xiàn)得格外精力過剩。一般來說，隨著孩子神經(jīng)系統(tǒng)的成熟，他們漸漸地也就不會(huì)那么煩燥不安了。通常6歲的孩子會(huì)比4歲的時(shí)候更加能“坐得住”，而等到8歲，他們的表現(xiàn)還會(huì)要好得多。幫助他：良好的行為管理是關(guān)鍵。你需要為孩子旺盛的精力找到發(fā)泄的出口。比如，每天抽時(shí)間帶他去操場(chǎng)玩，或者周末來一次短途旅行。同時(shí)，盡量避免帶他去人群擁擠雜亂的地方，以免給孩子更多的刺激。如果要帶孩子去那些需要保持安靜的地方（如電影院或圖書館），需盡量縮短在那里停留的時(shí)間。讓孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣——特別是固定起床和睡覺的時(shí)間。最后一點(diǎn)——作為父母，你必須習(xí)慣孩子的這種活躍。
教育警惕：如果孩子表現(xiàn)得容易沖動(dòng)，而且很難集中注意力，那你可能就需要咨詢醫(yī)生了。因?yàn)檫@些可能預(yù)示著孩子有某種內(nèi)在的疾病。
小小反抗者
從孩子第一次對(duì)你說“不”開始，你就要注意了：他可能在你不經(jīng)意間已經(jīng)走入了成長(zhǎng)道路上的一個(gè)新時(shí)期——逆反期。他們開始發(fā)現(xiàn)，自己可以控制自己的行為，所以非常不愿意別人再來干涉自己。孩子這種逆反的心理，通常會(huì)在3歲左右達(dá)到頂點(diǎn)。這個(gè)時(shí)候，他們的語言里，開始越來越多地出現(xiàn)我，或者“我要……”并且事事都想占據(jù)主動(dòng)權(quán)。特別是在面對(duì)一些可能會(huì)改變孩子日常生活的事情上（比如上幼兒園），你一定要做好迎接反對(duì)和挑戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備—“期待”孩子用各種各樣，有時(shí)往往是非常不正確的方式來解決自己的問題。幫助他：在任何可能的情況下為你的孩子提供“自己當(dāng)家作主”的機(jī)會(huì)。比如早晨起來穿什么衣服，早餐吃蛋糕還是炒飯……當(dāng)孩子表現(xiàn)合作的時(shí)候，你一定要夸獎(jiǎng)他。同時(shí)，對(duì)于怎樣做是對(duì)的，怎樣做不合適，你也一定要?jiǎng)澇銮宄慕缦?。如果孩子表現(xiàn)得很因執(zhí)，你就要幫助他了解和表達(dá)自己的情緒—也許他是因?yàn)楦杏X受到強(qiáng)迫或者遇到挫折才如此因執(zhí)已見。有時(shí)候，對(duì)過分倔強(qiáng)的孩子，你也需要給他一點(diǎn)小小的懲罰，批評(píng)或者剝奪他的某項(xiàng)權(quán)利（比如取消下午的冰激凌）都是不錯(cuò)的辦法。
教育警惕：如果你的孩子一向都很合作，但突然變得不聽話和好斗，那么一定是他的情緒出了什么問題。可能是有什么事情讓他很不高興—家里出現(xiàn)的某種變化，或者是在幼兒園遇到了什么問題。一旦問題解決了，一切都將重新恢復(fù)平靜。還有一些情況需要你特別注意并且要想辦法來了解其背后的原因。這些情況包括：孩子不僅是對(duì)你，而且對(duì)包括保姆和其他成年人在內(nèi)的所有人表現(xiàn)出逆反；在幼兒園搗亂；會(huì)突然地大發(fā)脾氣等。
容易受驚的小貓咪
或多或少的恐懼心理在童年的歲月里來了又去，而那些讓孩子們害怕的東西，則隨著他們年齡的增長(zhǎng)而常常變化—?jiǎng)傞_始是大的噪音、冒著熱氣的洗澡水、京劇里的大花臉或者是怪物。慢慢長(zhǎng)大之后，有的孩子可能又開始怕高，或者是害怕?lián)頂D的地方。幫助他：找個(gè)機(jī)會(huì)和孩子談?wù)勊母惺?，不要一味只是嘲笑或輕視他的膽小。為孩子提供切實(shí)有效的幫助—“來，媽媽拉著你的手，就不害怕了。”告訴孩子，他有能力戰(zhàn)勝恐懼，而且隨著他一天天長(zhǎng)大，他對(duì)抗恐懼的能力會(huì)越強(qiáng)。
教育警惕：恐懼已經(jīng)引起了身體的不適反應(yīng)或者恐懼的情緒，持續(xù)了好幾個(gè)月還不能緩解，恐怕就需要尋求專業(yè)的幫助了。
害羞的小天使
有的孩子需要比別人更多的時(shí)間來適應(yīng)新環(huán)境。大約有5%的孩子天性羞澀，這些孩子在參與活動(dòng)、走入新的環(huán)境時(shí)，往往需要用很長(zhǎng)時(shí)間來了解情況，在確認(rèn)安全后才會(huì)進(jìn)入。有人認(rèn)為羞澀是天生的，而且不會(huì)很快改變。研究顯示，有四分之三天生羞澀的孩子，會(huì)將這種個(gè)性保持到8歲，有的甚至是14歲。
幫助他：心理學(xué)家一致認(rèn)為，越是害羞的孩子越需要寬松的家庭環(huán)境。這樣的環(huán)境認(rèn)可孩子安靜的個(gè)性，并且允許他存在和自由發(fā)展。而這種寬容是幫助孩子改變羞澀心理的最好方法。所以，永遠(yuǎn)也不要責(zé)備一個(gè)害羞的孩子或強(qiáng)迫他做令他不舒服的事—比如讓他歡迎一個(gè)他并不熟悉的親戚，或者把他獨(dú)自留在朋友家里。如果你想送他到朋友家參加聚會(huì)，那么最好先邀請(qǐng)朋友和其他孩子到你家里來玩，這樣可以給你的寶貝一個(gè)適應(yīng)的過程。同時(shí)，你要注意鼓勵(lì)孩子，參加一些他感興趣的活動(dòng)，比如舞蹈課或者小制作班。
教育警惕：如果孩子拒絕參加所有的集體活動(dòng)，出了家門幾乎一言不發(fā)、拒絕上學(xué)，沒有任何原因地表現(xiàn)得神情茫然……這些現(xiàn)象都需要你的高度警惕。
好斗是孩子們性情中的一種。那些在很小的時(shí)候就表現(xiàn)出好斗個(gè)性的孩子，往往會(huì)將這種性格表現(xiàn)在整個(gè)童年時(shí)代。男孩子通常都會(huì)比女孩更容易訴諸武力。不過，好斗也有可能是短期行為—孩子們生氣、害怕或者悲傷，搬了新家，不愿意去幼兒園……都有可能導(dǎo)致小小的暴力行為。而這種情況，通常在孩子不好的情緒得以緩解之后也就消失了。幫助他：對(duì)于普通的“暴力行為”，你可以清楚地告訴孩子“這樣做不行”，以及你希望他怎么做就可以了。同時(shí)，如果為了讓孩子印像深刻，也可以來點(diǎn)小小的處罰，比如取消午睡后的動(dòng)畫片。如果孩子打人，在了解到底是什么樣的壞情緒導(dǎo)致他做出這種暴力行為的同時(shí)，也問問他是否想過被打者的感受。除了引導(dǎo)孩子了解他人的感受，注意培養(yǎng)孩子的同情心也是個(gè)好辦法，這將最終幫助你改善孩子的行為。
教育警惕：那些可能導(dǎo)致受傷的暴力行為，那些以欺負(fù)別的孩子為目的的行為，都是父母?jìng)儜?yīng)該警惕的。如果你發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)周圍的人或者事都表現(xiàn)出敵意，那就更需要留心觀察或者請(qǐng)求專業(yè)的幫助了。
孩子的擔(dān)心
幾乎所有的孩子在他成長(zhǎng)的過程中，都要經(jīng)歷一個(gè)事事?lián)牡亩虝簳r(shí)期。小一點(diǎn)的時(shí)候，他們擔(dān)心會(huì)和父母分開，擔(dān)心要去幼兒園，再大一些，他們可能會(huì)擔(dān)心死亡。到了7歲左右，孩子的擔(dān)心就會(huì)更“豐富”一些，而且常常還包括了對(duì)現(xiàn)實(shí)世界的關(guān)注。
幫助他：不要對(duì)孩子擔(dān)心的事情表示輕視，但也絕對(duì)不要夸大。幫助孩子從一種誠實(shí)但是能夠帶來安慰的角度來看問題。同時(shí)，你還可以通過問問題的方式來幫助孩子緩解憂慮。比如你可以問他：“你自己想一想，如果聽到很大的雷聲，你怎樣做才能使自己不那么害怕？”類似的問題可以讓孩子覺得他自己能幫助自己，從而減輕了擔(dān)心。另外，如果你自己就是一個(gè)很容易擔(dān)心的人，千萬要控制好自己的情緒，不要在孩子面前顯露出來。你的擔(dān)心在孩子那里往往會(huì)加倍嚴(yán)重。
教育警惕：孩子的憂慮情緒表現(xiàn)得沒完沒了，很長(zhǎng)時(shí)間都不能緩解，或者是導(dǎo)致了一些身體反應(yīng)：比如失眠或者惡心。還有就是擔(dān)憂和害怕已經(jīng)干擾了孩子正常的生活，這些癥狀都表現(xiàn)出他可能需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)。
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