怎樣讓寶寶膽子變大？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：怎樣讓寶寶膽子變大？
寶寶的心理可以說是一個非常敏感的載體。周圍的環(huán)境事物稍有變化，就會引起他們的注意，如果這一變化是令寶寶欣喜的事物，寶寶會馬上被吸引過去；同樣，一旦這些變化是令寶寶覺得難以接受的事物，寶寶就會以各種情緒變化來表達自己的看法。這些情緒表達，其實也反應(yīng)了寶寶此時的心理狀態(tài)：焦慮、厭惡、恐懼……如何正確調(diào)整寶寶這時的心理變化，對于其日后的生活成長有至關(guān)重要的影響，因為生活中始終充滿了各種變化。因此，當寶寶周圍環(huán)境發(fā)生變化時，可千萬別只是一味地簡單讓孩子去適應(yīng)，還應(yīng)適當幫助他們，慢慢適應(yīng)這一變化。
環(huán)境變化1：父母出差
寶寶的癥狀：哭鬧不止、任性不聽話。寶寶最明顯的變化就是顯得非常焦慮，以至于突然哭鬧不止，任性不聽話。在父母中的一人出差前，他們會變得不愿離開他們、不肯獨睡、不愿上學(xué)，怕爸爸或媽媽一去不復(fù)返。在爸爸或媽媽離開時則會出現(xiàn)焦慮、抑郁、悲傷、退縮等情況，有時伴有頭痛、惡心、嘔吐等軀體癥狀。這些都是由于兒童與親人離別而引起的嚴重焦慮反應(yīng)，一般在學(xué)齡前比較明顯。
專家建議：首先應(yīng)在出差前與孩子進行一次長談取得他的理解。父母向?qū)殞氄f明，爸爸或媽媽出差只是由于工作需要，并不是代表不喜歡寶寶了，而且出差也并不表示去了就不回來了。
其次，父母出差后應(yīng)保證每天給孩子打一通電話，表示自己非常想念他，期待早日回來。同時也可詢問孩子今天發(fā)生的事情，拉近二人之間的距離。對于寶寶在爸爸或媽媽出差期間的哭鬧行為，另一位家長則要注意不要采取單一的冷處理，而是要了解孩子為什么一直哭鬧，是否自己忽略了什么。例如媽媽原本一直在寶寶睡覺前講故事給他聽，但現(xiàn)在媽媽出差了，就沒人給他講故事了，對此，爸爸要承擔起講故事的責任。此外，當家長出差回來后，要記得給孩子帶禮物，表示爸爸或媽媽一直都在關(guān)心著寶寶。出差后帶回的禮物，可以令孩子覺得爸爸或媽媽出差也是有驚喜的。
環(huán)境變化2：搬家、轉(zhuǎn)學(xué)遠離好友
寶寶的癥狀：情緒低落、話少不愿與人交流。寶寶對新環(huán)境或陌生人產(chǎn)生的恐懼、焦慮情緒和回避行為，有時還會達到異常程度。他們會對新的環(huán)境和陌生人產(chǎn)生持續(xù)的或反復(fù)的害怕、緊張不安、回避和退縮行為。由于搬家、轉(zhuǎn)學(xué)等原因，寶寶離開了他原本熟悉的環(huán)境和要好的伙伴，來到了一個全然陌生的地方。那里的小朋友早已互相熟悉并一起玩耍，而寶寶自己則像個局外人一樣，這在他心理上肯定會造成影響，直接反應(yīng)便是不愿意上學(xué)、情緒低落，喜歡將自己關(guān)在房間里，不想出去玩。
專家建議：父母應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)寶寶的心理變化。在孩子抵觸情緒最強烈的時候，不要勉強寶寶，讓他先盡情發(fā)泄自己的不滿情緒。同時，以各種外界的能引起寶寶興趣的事物來轉(zhuǎn)移他的注意力，慢慢引導(dǎo)他參加各種戶外或集體活動。若寶寶出現(xiàn)膽怯心理，家長可陪同孩子一起參與玩耍，并將寶寶主動介紹給其他的孩子。
環(huán)境變化3：親人生病
寶寶的癥狀：焦慮不安、恐懼、無故發(fā)脾氣。當親人生病時，寶寶通常會產(chǎn)生焦慮和恐懼心理。他們一方面因為擔心親人的病情而變得憂慮；另一方面，他們害怕自己也會生病而變得恐懼。在幼兒的心理中，生病一直都是災(zāi)難的一種代名詞，生病時要打針、吃藥，不能出去玩，身體變得難受，這些都導(dǎo)致孩子對于生病有種潛意識里的抗拒。因此，有些家長帶孩子去探望生病中的親人時，孩子會突然哭鬧不止，想要趕快離開這里。
專家建議：家長首先應(yīng)向孩子保證，去探望病人并不代表自己也會得病，這可以先解除孩子的心理負擔。其次，家長可以向孩子表示，如果你去看望病人，會使病人心情愉快，進而更快康復(fù)。孩子的想象力很豐富，甚至對一些事情會發(fā)生的結(jié)果進行無限的擴大，從而變得非常恐懼膽小。這時，家長應(yīng)對他授予正確的知識，消除其害怕心理。
環(huán)境變化４：親人去世
寶寶表現(xiàn)：自閉、選擇性緘默癥，或攻擊他人。當親人去世時，有些寶寶在情緒方面會出現(xiàn)各種問題，例如緊張、膽小、愛哭、粘人、焦慮、怕黑、不能獨處、不合群、急躁、愛發(fā)脾氣等。無疑，親人的突然去世很容易對幼兒心理產(chǎn)生影響。
專家建議：首先要多給孩子一些保護，比如多接近他們，多撫摸他們，最好不要讓孩子一個人呆著，讓孩子有安全感。其次是盡量轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如讓孩子生活豐富多彩，使他們沒時間去琢磨那些悲傷的事。最后是不要在孩子面前反復(fù)提起那些事，這會增加孩子的心理負擔。如果孩子總是處于精神緊張狀態(tài)，家長就要在適當?shù)臅r間，用通俗的話語給孩子一個適當?shù)膭窠狻?/p>
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