揭秘孩子愛哭鬧的原因
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：揭秘孩子愛哭鬧的原因
哭是宣泄情緒的方式之一，合理地宣泄情緒是有必要的?？墒怯行┖⒆犹珢劭薇亲?，卻讓家長們很是頭痛。孩子為什么總是哭，如何有效阻止孩子的哭鬧，哭鬧的背后孩子想要的究竟是什么？本期親子課堂，兩位資深早教專家，將為我們解讀孩子的“哭”鬧，并教各位家長們面對(duì)孩子的哭鬧如何對(duì)癥下藥。
孩子為什么愛哭鬧？
親親袋鼠資深早教專家符欣指出，哭泣是孩子表達(dá)訴求的一種方式。嬰兒時(shí)期的寶寶，不能用說話準(zhǔn)確地表達(dá)自己的需要，只能用哭來表達(dá)自己的內(nèi)心感受。比如饑餓，或者身體不適，抑或是情緒不好感到寂寞等，都會(huì)用哭來吸引家長的注意和陪伴。此時(shí)，家長面對(duì)寶寶的哭聲，應(yīng)該多些耐心去了解寶寶真正的需求，并且熟悉各種不同需求的不同哭聲，才能準(zhǔn)確解讀寶寶的“哭的語言”，及時(shí)滿足孩子的需求，以免哭鬧無休止。心理學(xué)博士、親子教育專家張賽指出，當(dāng)孩子掌握了一定的語言能力，愛哭往往也是孩子表達(dá)能力不足造成的。拋開表達(dá)能力不足，這個(gè)年齡段的孩子哭鬧，往往也伴有其他目的性，比如說挑戰(zhàn)父母的底線或者表達(dá)自己的不滿。如果家長在與孩子的溝通和互動(dòng)上做得不夠，孩子的需求不能被很好地表達(dá)和滿足，哭鬧往往是為了表達(dá)不滿。還有一些孩子愛哭是因?yàn)槿狈议L的陪伴。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)他的其他動(dòng)作都不能有效吸引家長的注意，但是一旦哭泣就能引來關(guān)注，于是哭鬧成了獲得關(guān)注的有效途徑。久而久之，便會(huì)養(yǎng)成動(dòng)不動(dòng)哭鬧的習(xí)慣。在張賽看來，小孩子也許沒有大人的復(fù)雜情感，但是感情其實(shí)很細(xì)膩，有的孩子甚至?xí)苊舾?。?dāng)敏感的孩子在情緒上長期得不到照顧，便會(huì)缺乏信心或安全感。對(duì)于敏感的孩子而言，當(dāng)有情緒需要宣泄的時(shí)候，哭鬧是很正常且健康的。作為家長，要了解孩子哭鬧的背景，不同年齡段的孩子哭鬧的背景是不一樣的。如果是為了宣泄情緒或者表達(dá)訴求，家長要給予積極的關(guān)注；如果是有特定目的性的哭鬧，父母要堅(jiān)定自己的立場，不可一味妥協(xié)。
實(shí)用支招
孩子愛哭，你可以這樣做
1.積極引導(dǎo)孩子合理溝通，給予足夠的尊重理解
張賽強(qiáng)調(diào)，面對(duì)孩子的哭鬧，要遵循先處理情緒問題再處理事件問題的溝通原則。首先溝通尤為重要?，F(xiàn)在的孩子很多為獨(dú)生子女，與同齡孩子相處時(shí)間少、家長的有效陪伴與溝通少都使得很多孩子不會(huì)用語言表達(dá)出自己的需求和情感，往往借助除語言以外的其他形式來吸引家長注意以得到關(guān)注和愛護(hù)，這是家長沒有在孩子的成長過程中讓孩子意識(shí)到語言的有效性造成的。例如玩具的損壞，家長可能覺得沒有值得哭鬧的地方而感到厭煩，但是對(duì)于孩子來說可能就是天大的事。家長要學(xué)會(huì)接納孩子的情緒，盡量用平和的語氣和語調(diào)來和孩子交流，要讓孩子看到理性溝通的可行性，學(xué)著用語言表達(dá)需求、用溝通解決問題。“孩子發(fā)生情緒問題時(shí)，家長不必立刻進(jìn)行處理，反而冷靜下來，想清楚以后再與孩子溝通會(huì)更有效果?！睆堎悓?duì)我們說。
溝通是雙向的，父母在與孩子的溝通時(shí)姿態(tài)要放低，更要主動(dòng)。尊重的“尊”就是“蹲”去掉足字旁。比如媽媽模仿孩子哭鬧，爸爸表現(xiàn)出完全不明白的樣子，模仿哭鬧的媽媽再用語言表達(dá)需求，說讓爸爸幫忙拿一樣?xùn)|西，爸爸立馬行動(dòng)。家長要讓孩子看到、意識(shí)到語言表達(dá)比哭鬧更有效果，這樣做一個(gè)示范，讓他意識(shí)到語言是有效的，之后便不會(huì)再訴諸哭鬧這些無效的方式。剛開始時(shí)也許孩子不會(huì)很快學(xué)會(huì)溝通，家長應(yīng)該多引導(dǎo)，比如自說自話表達(dá)需求，模仿哭泣后表達(dá)自己的需求，然后反問孩子“是不是也想要？對(duì)不對(duì)？”，之后再引導(dǎo)他向除了哭泣以外的方式解決問題，說“那我們想個(gè)辦法來讓爸爸幫忙好不好？”之類的話，引導(dǎo)孩子準(zhǔn)確表達(dá)需求。這樣平等姿態(tài)的交流，不僅能讓孩子知道你了解他，還能讓他感受到尊重和包容，更有力于事件的解決。
2.找到孩子哭鬧的原因，孩子需要多陪伴
除了是因?yàn)槲镔|(zhì)上的需求，哭鬧可能是情感上的缺乏導(dǎo)致。所以找到孩子哭鬧的真正原因，在物質(zhì)上都滿足了之后發(fā)現(xiàn)還是愛哭，可能孩子只是需要家長多一點(diǎn)時(shí)間的陪伴?！爱?dāng)孩子受委屈了，家長最好的陪伴方式就是給予擁抱，讓孩子知道你了解他的情緒?！睆堎惤榻B說。當(dāng)孩子知道你了解他的情緒，那么他的情緒就容易平穩(wěn)下來，并停止哭鬧。如果孩子只是單純的情緒宣泄，不愿意完全暴露自己的情感，家長這時(shí)只要坐在旁邊，表示出自己在陪伴著孩子，用平靜的心態(tài)面對(duì)孩子的哭泣，這樣帶給孩子情感上的慰藉和安全感，讓孩子意識(shí)到家長的愛。也可以用好玩的東西轉(zhuǎn)移孩子注意力，使孩子不會(huì)過分專注于壞情緒，及時(shí)轉(zhuǎn)好。張賽指出，“如果在孩子小的時(shí)候哭鬧情緒沒有得到相應(yīng)的關(guān)注，缺失了安全感，當(dāng)他長大了就容易養(yǎng)成冷漠、不善表達(dá)的性格?！?/p>
3.不能過度寵溺、過分代勞
因?yàn)楠?dú)生子的關(guān)系，很多孩子在家里是“小皇帝”、“小公主”，一有需求只會(huì)哭，孩子一哭家長就立刻知道要什么、立刻滿足。家長這樣過分代勞，使孩子出現(xiàn)自理能力差、跟大人經(jīng)常鬧脾氣、不懂禮貌等問題，寵溺過分導(dǎo)致孩子太愛哭鬧，而且有些孩子簡直養(yǎng)成了要挾的習(xí)慣，可能會(huì)對(duì)以后的社交造成困難。家長不要在孩子一出聲要哭就主動(dòng)滿足，應(yīng)該堅(jiān)持一定的原則性，保持自己的立場和底線，在他哭的時(shí)候告訴他“哭是沒有用的”，要等他哭停下之后，告訴他用語言表達(dá)需要，當(dāng)他表達(dá)出來的時(shí)候才幫忙滿足，讓他意識(shí)到一味哭鬧是不一定都有用的。當(dāng)孩子意識(shí)到哭鬧并不能滿足自己的要求的時(shí)候，他們會(huì)尋求另外的方式，如與家長談判。“孩子的行為就是家長的映射”，張賽提醒現(xiàn)在的年輕家長，要先加強(qiáng)自身的修養(yǎng)和情緒管理，多汲取有關(guān)的育兒知識(shí)，了解孩子不同時(shí)期的情緒狀態(tài)，在處理孩子哭鬧問題上才能事半功倍。
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