怎樣給敏感寶寶脫敏？
廈門心理醫(yī)生-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：
敏感型的寶寶越來(lái)越多了！我們發(fā)現(xiàn)，這樣的寶寶越早發(fā)現(xiàn)，越早干預(yù)，寶寶就越容易“脫敏”?？墒乾F(xiàn)在，物質(zhì)條件好了，很多父母太寵愛寶寶，不管什么事，都順著來(lái)，生怕孩子“吃苦”，恐有“虐兒”之嫌，于是他們把寶寶保護(hù)進(jìn)來(lái)。敏感并不是性格優(yōu)點(diǎn)，家長(zhǎng)視而不見，置之不顧，只會(huì)讓敏感寶寶的性格向更不良的方向發(fā)展，妨礙健康成長(zhǎng)。下面談到了不同類型的敏感寶寶，希望能給父母?jìng)円恍﹨⒖迹?/p>
類型一：不讓碰的“含羞草”寶寶
事件1：9個(gè)月的小寶寶Tony，不讓人抱，喝奶哭，穿衣哭，換尿布哭，摸一下就尖叫，睡覺哭，起居沒(méi)規(guī)律；動(dòng)作遲緩，不愛動(dòng)彈，怕吵，對(duì)周邊事物似乎都沒(méi)有興趣，連新鮮玩具也很少能吸引他，通俗的說(shuō)，不好帶！
事件2：每當(dāng)有客人來(lái)訪時(shí)，薇薇總是拉著媽媽的衣角躲在身后，不愿意跟客人打招呼，完全不跟對(duì)方講話。很怕生，總是不肯跟外人接觸。
面對(duì)類型一寶寶，怎么辦？
把握好依附關(guān)系主要建立期的教育
小朋友會(huì)怕生應(yīng)該由他的“社會(huì)化發(fā)展”來(lái)看起。孩子到了6個(gè)月或是8個(gè)月之后，會(huì)出現(xiàn)特別認(rèn)父母角色的情形，就會(huì)看到寶寶老是要找爸爸媽媽抱，或是老是黏在父母屁股后面，其他的照顧者反而被冷落一旁，其實(shí)這就是寶寶正處于要開始建立“依附關(guān)系”的階段。這些事例都是因?yàn)楹⒆拥囊栏疥P(guān)系建立得不健全，事件1中的寶寶情況更加嚴(yán)重，連家人也會(huì)排斥，成為敏感怕生的“含羞草”寶寶。
6個(gè)月或8個(gè)月~1歲半的孩子，他會(huì)開始展現(xiàn)獨(dú)立，例如自己爬行，這是因?yàn)檫@時(shí)候正是孩子發(fā)展“自我”的巔峰期。在6個(gè)月或是8個(gè)月之前，外界的事物對(duì)孩子來(lái)說(shuō)不具任何特殊的意義，但之后他開始了所謂的“社會(huì)化”發(fā)展，寶寶就會(huì)開始想要接觸、了解外界人事物，開始認(rèn)知、建立他與外人的關(guān)系。
1、讓孩子適性發(fā)展。當(dāng)孩子正在建立依附關(guān)系，父母卻強(qiáng)迫他一定要去跟外人接觸，這樣反而可能讓有些孩子在未來(lái)出現(xiàn)退縮的狀況?？催^(guò)許多錯(cuò)誤的教法，深怕您再次犯了同樣的錯(cuò)誤，發(fā)展依附關(guān)系時(shí)，孩子主要從認(rèn)知父母的角色開始再衍生到建立與其他人的關(guān)系，在關(guān)系基礎(chǔ)培養(yǎng)的階段，就不要硬要孩子與第三者產(chǎn)生互動(dòng)。
2、教養(yǎng)態(tài)度很重要。孩子會(huì)怕生一方面跟他本身的氣質(zhì)有絕對(duì)的關(guān)系之外，家長(zhǎng)的教養(yǎng)態(tài)度、方式跟孩子整個(gè)行為模式有相當(dāng)大的關(guān)聯(lián)，觀察多位家長(zhǎng)的教養(yǎng)方式，發(fā)現(xiàn)有些孩子會(huì)怕生，追根究底，都跟家長(zhǎng)有關(guān)，當(dāng)孩子處于分離焦慮期，家人更要以正向的態(tài)度去接受孩子的行為，以耐心、愛心去關(guān)懷他，而不是覺得寶寶很煩，強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)獨(dú)立，反倒讓發(fā)展分離焦慮的時(shí)間持續(xù)，所以有些小朋友甚至到了上幼兒園或是小學(xué)時(shí)，還是會(huì)出現(xiàn)依賴家人的情形。
類型二：隨時(shí)警覺型寶寶
事件：1歲半的豆豆，入睡困難，一點(diǎn)聲響都能覺察得到，睡著后容易醒，醒來(lái)后很難專注；到了陌生新環(huán)境，就總抱著媽媽的腿，縮在媽媽身后！
面對(duì)類型二寶寶，怎么辦？
1、家長(zhǎng)要根據(jù)孩子自身特點(diǎn)靈活地掌握方法達(dá)到理想的教育目的。
不能一味地向孩子灌輸“要警惕陌生人”等信息，否則孩子對(duì)周圍的人或事都會(huì)抱有警惕的態(tài)度。
2、可以鼓勵(lì)他與親戚、小伙伴交往，讓他感受友愛的快樂(lè)。小孩子自己也會(huì)有鑒別力的。
3、讓他融入小朋友的圈子里，應(yīng)該會(huì)好些。我們大人多創(chuàng)造這種機(jī)會(huì)，帶孩子與別的小朋友玩，主動(dòng)與人握手或擁抱。
4、去幼兒園或親子班應(yīng)該會(huì)有所好轉(zhuǎn)。讓孩子感受到有些游戲和活動(dòng)是需要合作才能玩得起來(lái)或完成的。
5、以愉快的語(yǔ)調(diào)與孩子進(jìn)行親子溝通，降低他的焦慮，久了就會(huì)建立寶寶的安全感，同時(shí)，讓寶寶放松心情。
6、給孩子一種有秩序的生活，能穩(wěn)定孩子的情緒，并且建立良好的生活規(guī)律。
類型三：防范過(guò)度型寶寶
事件1：2歲10個(gè)月的Jack，聰明，反應(yīng)快，常常一語(yǔ)驚人，可是冒失，脾氣犟，很難與小朋友共處，還會(huì)把“我的，不要，打”掛在嘴上！玩玩具時(shí)，爭(zhēng)不過(guò)就搶，搶不過(guò)就生氣發(fā)脾氣，甚至揮手、操起東西就打人，哭號(hào)不止！誰(shuí)也安撫不下來(lái)！
事件2：有一天，童童媽聽別人說(shuō)，常常讓別人摸臉蛋會(huì)引發(fā)寶寶濕疹?！昂⒆幽敲磱赡鄣钠つw起了濕疹還了得？”童童媽想。從此以后，童童媽帶著孩子外出時(shí)，一看到鄰居就遠(yuǎn)遠(yuǎn)地躲開，如果不巧撞上了，她也會(huì)對(duì)鄰居們摸孩子臉蛋的行為加以制止。不過(guò)最近，童童媽發(fā)現(xiàn)童童的防范意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，對(duì)陌生人總有排斥和抗拒的心理?？吹郊依飦?lái)了陌生的客人，童童總是表現(xiàn)出防范的表情；帶她到醫(yī)院體檢，醫(yī)生一碰她就哇哇大哭……如今童童2歲半了，開始上幼兒園，老師說(shuō)童童在幼兒園里不讓別人碰，誰(shuí)碰她她就打誰(shuí)。
面對(duì)類型三寶寶，怎么辦？
1、家長(zhǎng)應(yīng)注意自己平時(shí)的行為。因?yàn)楹⒆拥男袨榱?xí)慣，大部分都是從父母的言行中獲得的。孩子之所以會(huì)防范過(guò)度，一方面是因?yàn)榧议L(zhǎng)平常對(duì)待周圍事物的反應(yīng)，另一方面是因?yàn)榧议L(zhǎng)對(duì)孩子的教育方式，如過(guò)于約束、限制等。
2、讓孩子多參加集體活動(dòng)。要漸漸消除孩子過(guò)強(qiáng)的防范意識(shí)，最重要的是要給孩子“脫敏”。家長(zhǎng)可以有意識(shí)地讓別人多觸碰孩子，糾正孩子為了防衛(wèi)而打人的做法。如果孩子在被摸了臉后想去洗臉，家長(zhǎng)也要進(jìn)行制止。應(yīng)讓孩子在盡情的玩樂(lè)中，體會(huì)到放下防衛(wèi)、結(jié)識(shí)好朋友的樂(lè)趣，讓孩子漸漸消除防衛(wèi)心理。
3、家長(zhǎng)還可以多帶孩子參加一些應(yīng)酬。讓孩子處在人多的環(huán)境中，接觸更多的人，這樣不僅能讓孩子放下防衛(wèi)、走出狹隘、增長(zhǎng)見識(shí)，還能鍛煉和培養(yǎng)孩子的自信心。
類型四：容易擔(dān)心的“宅寶寶”
事件1：雯雯已經(jīng)進(jìn)入幼兒園2個(gè)學(xué)期了，雖然在家里愛說(shuō)愛笑，可是一到開學(xué)還會(huì)哭兩個(gè)星期，相比戶外活動(dòng)，雯雯更愿意呆在教室里玩，課堂上經(jīng)常神游在自己的小天地里；喜歡自己做手工卻不愿意沾顏料，喜歡音樂(lè)可是跳舞時(shí)動(dòng)作僵硬，身體不太協(xié)調(diào)，打濕了衣服鞋子或者不按她的流程會(huì)很生氣；懂事、貼心，對(duì)家人特別依戀，甚至?xí)?dān)憂害怕，比如家人的安全，電器與房門是否關(guān)閉。
事件2：每天傍晚，小區(qū)綠地上孩子們彼此追逐嬉鬧，玩得不亦樂(lè)乎。媽媽也準(zhǔn)備帶然然下樓，和小朋友們一起玩。然然正在看動(dòng)畫片，說(shuō)什么都不愿意把視線從電視上挪開，任憑媽媽磨破了嘴皮子，他就是賴在沙發(fā)上不動(dòng)。媽媽很生氣，“啪”地關(guān)掉電視，然然就皺著眉頭大哭大鬧，又是扔?xùn)|西又是滿地打滾。
面對(duì)類型四寶寶，怎么辦？
1、讓孩子多動(dòng)手做。代替用錢買，找回孩子的動(dòng)力，也找回他玩的快樂(lè)。既然孩子對(duì)某些領(lǐng)域感興趣，就一定要讓孩子親自動(dòng)手去實(shí)踐?，F(xiàn)在孩子的動(dòng)詞只剩下“買”，這已經(jīng)成為吞噬孩子學(xué)習(xí)動(dòng)力的怪獸了。
2、帶孩子到戶外去。
3、讓孩子經(jīng)歷不同的體驗(yàn)，培養(yǎng)多元興趣。
4、多陪陪孩子。
5、注重培養(yǎng)孩子的伙伴意識(shí)。
總而言之，家長(zhǎng)不應(yīng)忽視家中敏感寶寶的行為，應(yīng)當(dāng)根據(jù)寶寶的自身情況，有針對(duì)性地及時(shí)干預(yù)，讓寶寶及早“脫敏”，找回童趣與快樂(lè)。
判斷寶寶敏感度的必答題
1、你家寶寶很有親和力，別人見了總想抱抱他，還是一副“不容別人侵犯”的樣子？
2、寶寶會(huì)對(duì)衣服的質(zhì)地、標(biāo)簽、襪子里的線頭特別挑剔嗎？
3、是一個(gè)對(duì)食物特別講究的寶寶嗎？對(duì)某些味道特別敏感嗎？
4、寶寶是不是很容易被突發(fā)的聲音所干擾，甚至為此驚嚇哭泣？
5、當(dāng)你用眼神和某些聲音和寶寶交流時(shí)，寶寶會(huì)回應(yīng)你嗎？
6、寶寶喜歡燈光嗎？還是亮光會(huì)讓他不舒服？
7、一起做游戲時(shí)，寶寶會(huì)用眼神和你交流嗎？
回答“是”較多，則代表寶寶的敏感度較強(qiáng)。
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