寶寶10個月的安全依戀（中）
廈門心理醫(yī)生-德仁心心理咨詢機構：寶寶10個月的安全依戀（中）
也有寶寶在這個時候會出現(xiàn)矛盾型的依戀方式。媽媽不在，很焦慮，哭鬧。媽媽回來，他又不需要，甚至推開媽媽。這是為什么呢？是因為寶寶內心的媽媽有兩個，沒有被整合好。離開自己的媽媽，是自己需要的，能給予自己滿足的“好媽媽”，所以為失去她而哭泣、焦慮；眼前那個，是讓自己體會到痛苦、恐懼不安的“壞媽媽”，所以生氣、推開。為什么眼前那個媽媽會讓孩子體會到痛苦、恐懼不安？原因在于，在寶寶沒有準備的情況下，媽媽單方面進行了分離行為。也就是說，媽媽沒有顧及寶寶需要，斷然離開了寶寶，并且沒有給寶寶一個承諾或者回來的期限。假如你本來一整天都跟寶寶在一起，某一天卻很突然地一整天沒有人影，孩子就很容易產生這種感覺。很多職業(yè)女性的寶寶都經歷過類似的情況。
還有一種是回避型的依戀模式。寶寶對媽媽似乎不在乎，媽媽走也好，來也好，無所謂。他/她總是獨自玩耍，缺乏和媽媽之間的交流。這有點像是沒有安全保護情況下的探險，有點悲壯的意思。什么樣的照料方式促使寶寶這樣呢？ 通常是由于媽媽相對沒有照料能力，從一開始就沒有顧及到寶寶的需要，不是從尊重寶寶需要的角度去給予滿足，而是完全按照自己的判斷去把一些東西強加給寶寶。比如寶寶明明是因饑餓而哭泣，媽媽卻只是一味的抱著，哄著；寶寶強烈需要獨自對外界進行探索，她又不由分說剝奪寶寶探索的機會，反正怎樣都不讓寶寶滿足。這樣的媽媽令寶寶無法產生期待了，對寶寶來說，既然依戀關系帶來的總是挫折，還不如自己滿足自己好了，所以就會回避媽媽了。
依戀模式對成人的影響
依戀理論最初由英國精神分析師約翰·鮑爾比(Bowlby)提出，他試圖理解嬰兒與父母分離后所體驗到的強烈苦惱。鮑爾比觀察到，被分離的嬰兒會以極端的方式(如哭喊、緊抓不放、瘋狂地尋找)力圖抵抗與父母的分離或靠近不見了的父母。在當時，精神分析著述者們認為，嬰兒的這些表達是嬰兒仍不成熟的防御機制的表現(xiàn)，它們被調動起來，以抑制情感痛苦。但鮑爾比指出，在許多哺乳動物中這種表達是很常見的，他認為這些行為可能具有生物進化意義上的功能。
鮑爾比依據(jù)行為理論做出假定：這些依戀行為，如哭喊和搜尋，是與原有依戀對象(即提供支持、保護和照顧的人)相分離后產生的適應性反應。之所以出現(xiàn)這種反應，是因為人類和其它哺乳動物幼兒都不能自己獲取食物和保護自己，他們都依賴于“年長而聰明”的成年個體提供照顧和保護。鮑爾比認為，在進化的歷程中，能夠與一個依戀對象維持親近關系(通過看起來可愛或借助依戀行為來維持)的嬰兒更有可能生存到生殖年齡。自然選擇漸漸地“設計”出一套他稱之為“依戀行為系統(tǒng)”的動機控制系統(tǒng)，用以調整與所依戀對象的親近關系。
依戀行為系統(tǒng)是依戀理論中的重要概念，因為它從總體上使這兩者聯(lián)系起來：人類發(fā)展的行為模式、情感調節(jié)和人格的現(xiàn)代理論。在鮑爾比看來，依戀系統(tǒng)在實質上是要“詢問”這樣一些根本性問題：所依戀的對象在附近嗎？他接受我嗎？他關注我嗎？如果孩子察覺這個問題的答案為“是”，則孩子會感到被愛、安全、自信，并會從事探索周圍環(huán)境、與他人玩耍以及交際的行為。但是，如果孩子察覺到這個問題的答案為“否”，則孩子會體驗到焦慮，并且表現(xiàn)出各種依戀行為：從用眼睛搜尋到主動跟隨和呼喊。這些行為會一直持續(xù)下去，直到孩子重新建立與所依戀對象的足夠的身體或心理親近水平，或者直到孩子“精疲力竭”，后者會出現(xiàn)在長時間的分離或失蹤的情境中。鮑爾比相信，在這種無助的情境中孩子會體驗到失望和抑郁。
依附理論不僅為理解嬰兒的情感反應提供了架構，還為理解成人的愛、孤獨、悲傷提供了架構。成人的依附風格被認為是直接來源于自己及他人在嬰幼兒及童年時代發(fā)展起來的依附模式(或心智模式)。Ainsworth的依附風格三重分類學已被用以解釋隨后成人期的戀愛關系。安全型成人發(fā)現(xiàn)接近他人較容易，并能自然地依賴于他人和被他人依賴。安全型成人不會經常憂慮于被拋棄或與人關系過于親密。
回避型成人在與他人關系親密時會有些不自然；他們發(fā)現(xiàn)難以完全信任他人、難以讓自己依賴他人?；乇苄统扇嗽谂c別人關系親密時會感到緊張，并且經常是，他們的情人所要求的更親密關系使他們感到不自然。焦慮/矛盾型成人會發(fā)現(xiàn)別人不樂意像自己所希望的那樣關系親密。焦慮/矛盾型成人經常擔心自己的伴侶不是真的愛自己、或擔心伴侶不想與自己在一起。焦慮/矛盾型成人想與另一個人完全融合在一起，而這種愿望有時會把別人嚇跑。
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