請(qǐng)孩子黑夜并不可怕(下)

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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):請(qǐng)孩子黑夜并不可怕(下)

 

黑夜小精靈用百葉湯和松果餅招待小土精巴巴,“啊,太好吃了!”小土精巴巴覺(jué)得從來(lái)沒(méi)吃過(guò)這么好吃的東西過(guò)。

 

“真奇怪,我怎么會(huì)一點(diǎn)兒都不困呢?要在平時(shí),我早就哈欠連天了?!?/p>

 

“那是因?yàn)槌粤宋业陌偃~湯和松果餅,現(xiàn)在,你就跟著我去夜游吧?!?/p>

 

黑夜小精靈拉著小土精巴巴在森林里飛啊飛。夜晚的森林又黑又安靜。

 

“快看,那兒有鬼!”小土精巴巴指著遠(yuǎn)處發(fā)出的綠光。

 

“哈哈哈,你真是個(gè)膽小鬼,那是螢火蟲(chóng)姑娘集體夜游呢!”黑夜小精靈的話剛說(shuō)完,螢火蟲(chóng)姑娘們就提著燈籠嘻嘻哈哈地從他們身邊飛過(guò)。

 

他們倆飛到了一片桉樹(shù)林里,這里有一股很好聞的味道,突然,小土精巴巴聽(tīng)到桉樹(shù)林里傳出了一陣陣“嘁嘁嚓嚓”的聲音,“是鬼在吃東西嗎?”他嚇得差點(diǎn)暈過(guò)去。

 

“你呀,真是個(gè)膽小鬼!這是樹(shù)袋熊安安在嚼桉樹(shù)葉。不信,我?guī)闳デ魄?!”黑夜小精靈帶著小土精巴巴飛到了樹(shù)袋熊安安的身邊。

 

“樹(shù)袋熊也叫考拉,它們的嘴里有個(gè)頰囊,可以儲(chǔ)藏很多桉樹(shù)葉。每到夜晚,它們就會(huì)把桉樹(shù)葉一點(diǎn)一點(diǎn)地拿出來(lái),整晚嚼個(gè)不停?!焙谝剐【`在說(shuō)的時(shí)候,樹(shù)袋熊安安不停地點(diǎn)頭。

 

桉樹(shù)林里“嘁嘁嚓嚓”的聲音越來(lái)越響,不過(guò),小土精巴巴已經(jīng)不害怕了。

 

“怎么樣?夜游很有意思吧?”黑夜小精靈拉著小土精向另一片林子飛去。這片森子里的樹(shù)木特別密集。黑夜小精靈不停地向身邊飛過(guò)的昆蟲(chóng)朋友們打招呼。

 

小土精巴巴仔細(xì)地觀察著周?chē)囊磺?,突然,一個(gè)黑乎乎的龐然大物向他們慢慢地移了過(guò)來(lái)。 “啊,大鬼來(lái)啦!” 小土精巴巴忍不住叫出聲來(lái)。

 

“別害怕,這是樹(shù)懶?!焙谝剐【`笑得彎下了腰,“它的一生基本上都是在樹(shù)上度過(guò)的?!?/p>

 

“世界上真的沒(méi)有鬼嗎?”小土精巴巴還有點(diǎn)不放心。

 

“真的沒(méi)有鬼。不信,明天晚上我再帶你去夜游。”

 

小土精巴巴剛想說(shuō)“好啊。”可是黑夜小精靈已經(jīng)消失在森林里了。小土精巴巴想,一定是天快要亮了。森林里雖然還是黑乎乎的,但是小土精巴巴一點(diǎn)也不害怕了。他決定白天好好睡一覺(jué),晚上再和黑夜小精靈一起去夜游。

 

下面的這些方法可以讓孩子遠(yuǎn)離恐懼:

 

給孩子充分的安全感。

 

孩子正處于容易膽小的年齡段,我們不但不能鄙視孩子的膽小,而且要時(shí)時(shí)處處沉著冷靜,給孩子可靠的保護(hù),在孩子害怕的時(shí)候及時(shí)給予安慰:“爸爸媽媽在這里,寶寶不怕!”做孩子的保護(hù)神,萬(wàn)萬(wàn)不可在孩子害怕的時(shí)候撒手不管,搞所謂的“鍛煉膽量”。

 

平時(shí)絕不嚇唬孩子。

 

不要給予孩子可怕的體驗(yàn),如把孩子塞進(jìn)冷僻的屋子“關(guān)禁閉”、把孩子扔在陌生的地方、開(kāi)玩笑說(shuō)孩子不是自己親生的或揚(yáng)言不要孩子。

 

避免恐懼的刺激。

 

讓孩子看或聽(tīng)故事、電視等內(nèi)容一定要適合孩子的年齡特點(diǎn)、避免任何恐怖的、緊張的、刺激的情節(jié)。

 

在孩子緊張、膽小的時(shí)候及時(shí)疏導(dǎo)。

 

讓孩子意識(shí)到自己膽小、害怕,孩子就不會(huì)精神過(guò)分緊張。所以,假如孩子非常害怕,一定要把孩子害怕的心情說(shuō)出來(lái):“寶寶很害怕,寶寶怕那個(gè)黑東西對(duì)不對(duì)?”假如說(shuō)中了,孩子害怕的情緒立刻可以緩解。不要說(shuō)“黑有什么好怕的”或者“膽子那么小,以后有什么用”等等排斥、訓(xùn)斥孩子的話,那樣做只會(huì)加重孩子的恐懼心理,應(yīng)該說(shuō):“媽媽小時(shí)候也怕黑”等等認(rèn)同孩子的話,孩子就會(huì)把膽小當(dāng)作平常的事而接受現(xiàn)實(shí)中的自己,不自卑。

 

假如可能,讓孩子說(shuō)出害怕的感覺(jué)和原因,然后幫助孩子弄明白究竟。

 

比如那個(gè)黑影是什么造成的,那個(gè)啪嗒啪嗒的聲音是怎么回事。這時(shí)候父母的態(tài)度一定要親切溫和,給孩子充分的安慰和信任。

 

盡量讓孩子的生活環(huán)境和平安全。

 

一般來(lái)說(shuō),孩子喜歡明亮的空間,有柔柔的音樂(lè),有代表勇敢、安全的玩具在身邊,知道屋子每個(gè)角落、每件物品后面是什么。在孩子不得不呆在黑處或電閃雷鳴時(shí),有足以讓孩子安心的父母陪伴。

 

父母要做好榜樣,自身平時(shí)鎮(zhèn)定自若。

 

父母平時(shí)絕對(duì)不要因?yàn)橐恢惑?、一只老鼠而大呼小叫,遇到意外總是先弄明白究竟,孩子自然?huì)照著做,不再膽小。

 

盡量增加孩子的生活經(jīng)驗(yàn),讓孩子多掌握科學(xué)知識(shí)。

 

如果孩子害怕影子,就讓他明白影子是怎么產(chǎn)生的,為什么影子會(huì)移動(dòng),會(huì)變長(zhǎng)變短,這樣,孩子自然會(huì)因?yàn)閷?duì)自然萬(wàn)物的了解而減少盲目的恐懼。父母最好能像黑夜小精靈那樣,創(chuàng)造機(jī)會(huì)和孩子一起呆在黑暗中,靜聽(tīng)風(fēng)吹蟲(chóng)鳴,看看黑夜中有誰(shuí)在做什么。孩子有過(guò)這樣的經(jīng)歷和體驗(yàn),一般就不會(huì)對(duì)黑暗大驚小怪了。

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時(shí)間 : 2019-11-30
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分類(lèi) : E 親子家庭教育
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