大學(xué)生警惕“心理虛脫”—廈門心理咨詢
? ? 星期天上午10時，我去某大學(xué)找學(xué)生小陳。一進宿舍門，嗬，8個學(xué)生還有6個在睡大覺!我在小陳屁股上拍了一下，他才爬了起來。他說昨晚他們玩到深夜，難怪要睡到日上三竿了。我問：”不是要考試了嗎?”他說：”到時拿60分沒問題!”原來是個60分主義者。我們在一間小店里邊吃點心邊聊。我說：”你們對學(xué)習就是這個勁頭?”他反問我：”60分和100分有什么區(qū)別?”我的心不禁往下沉：一個大學(xué)生不看重這種區(qū)別，你叫他怎能認真讀書呢!曾聽小陳說過，他班里有個同學(xué)跑去開商店了，我問他情況怎樣啦。小陳說，可慘了，店關(guān)門了，欠了一屁股債。我問他對這件事怎么看，他倒輕松，說：”做一場發(fā)財夢也好嘛!”我說學(xué)習上的損失就不算了?他說：”多讀一年就是了。”我明白他說那同學(xué)留級了。留級也不要緊，這又使我心理吃了一驚。
告別了小陳，我去找一位對心理學(xué)有研究的朋友，向他談了小陳這些大學(xué)生的情況，這位朋友很感慨。他告訴我，現(xiàn)在的大學(xué)生有不少心理障礙，其中一種叫”心理虛脫”，小陳他們的心理就屬于這一類。他說：現(xiàn)在全國各地改革開放熱浪滾滾，每年以10%以上的速度，有些地區(qū)更以20%的速度發(fā)展經(jīng)濟，很鼓舞人心。可是反映到一部分大學(xué)生中，卻激不起熱情。應(yīng)該振奮的，他們卻消沉;應(yīng)該拼搏的，他們卻懶散，很像一個營養(yǎng)不良的人出現(xiàn)虛脫。中華大地沸沸騰騰，他們不是沒有振奮的時候，但往往不是以好情緒的形式出現(xiàn)，而是表現(xiàn)為一種躁動不安。這正是大學(xué)生心理”虛脫”的一大特征。
是什么原因引起的呢?一個原因是心理準備不足。只十幾年，中華大地便發(fā)生了巨大變化，不僅大學(xué)生，就是社會各階層的人也有這種心理準備不足，只不過大學(xué)生有自己的特點罷了。這一代大學(xué)生都有過長期的艱苦經(jīng)歷：塞窗苦讀，試場淘金，最后還要在科學(xué)殿堂里純化，才可能成為”天之驕子”?，F(xiàn)在可好，在他們的大道旁卻有了另一條成功之路：市場穿梭，算盤劈啪響，鈔票滾滾來，然后手拿大哥大，腳踏摩托車，成了大款。哪條路更具吸引力?這是不言而喻的。他們壓根兒就沒想到，昨天還是”驕子”，今天卻不怎么吃香了。這怎么不叫他們眼花花，心亂亂?這種心理準備不足引起的惶惑是嚴重的。
還有，那就是”營養(yǎng)不良”。孩子長大了，繼續(xù)給他們吃雞蛋牛奶，當然沒錯，但不擴大食譜顯然不行了。我們知道，大學(xué)里現(xiàn)在都努力在調(diào)整”食譜”，可是辦法還少，就難免出現(xiàn)營養(yǎng)不良了。比如說，大學(xué)生都很熟悉中國革命史，這很重要，可是商品經(jīng)濟發(fā)展史呢?所知甚少。很多學(xué)生看到的只是”發(fā)財史”，而對科學(xué)技術(shù)在經(jīng)濟發(fā)展的領(lǐng)先作用，卻知道不多。這就難怪他們看不清前景了。
心理”虛脫”對一代大學(xué)生的成長影響是很大的，對將來的影響也不可低估?，F(xiàn)在的大學(xué)生都不好好讀書，平平庸庸，將來社會得到的也將是一批平平庸庸的科學(xué)技術(shù)工作者，國家發(fā)展的后勁也就削弱了。這已引起了社會有識之士的很大關(guān)注。這位從事心理學(xué)工作的朋友說到這里時強調(diào)：應(yīng)該呼吁大學(xué)生們警惕自己出現(xiàn)的心理”虛脫”。他提出了兩點意見供大學(xué)生們參考。
一 是辨明方向。應(yīng)該知道，商品經(jīng)濟社會的繁榮并不只意味著某些人大發(fā)財，發(fā)大財。要搞商品生產(chǎn)和流通，就得有資本，資金顯出了它特有的重要性，也出現(xiàn)了資金向某些人手中聚集的現(xiàn)象。但也容易引起錯覺，以為資本就是一切。其實現(xiàn)代經(jīng)濟發(fā)展，沒有科學(xué)技術(shù)領(lǐng)先，資本就很難發(fā)揮更大的作用，美國等西方國家能有今天的經(jīng)濟發(fā)展水平，很大程度上靠的是科技。日本、韓國等明確提出以科技立國，正是看準了這一點。我國的經(jīng)濟特區(qū)現(xiàn)在紛紛從勞動密集型生產(chǎn)轉(zhuǎn)向科技密集型，也正是這一規(guī)律在起作用。大學(xué)生應(yīng)辨明這一方向，讀好書，做好準備，以便將來發(fā)揮自己的最大才干。你們?nèi)允?#8221;天之驕子”。
二 是站穩(wěn)腳跟。”任憑風浪起，穩(wěn)坐釣魚船”，這常是大變化環(huán)境中取得成功的秘決。這不是叫人保守，而是叫人不要昏頭轉(zhuǎn)向。不從自己的實際情況出發(fā)去做發(fā)財夢，如果僅是”夢”，不會有什么大害處。如果把夢當現(xiàn)實，當成眼下的奮斗目標，進而馬虎讀書，丟了學(xué)習專業(yè)知識的寶貴時光，可以預(yù)言，財發(fā)不了，專業(yè)知識卻丟了，這就貽害無窮了。沒人反對你有機會去發(fā)財，可是萬事都有個起點，你的起點在哪?難道在商場，在燈光夜市?如果你參加的是400米跑比賽，卻在跳遠的跑道上起跑，這能成功嗎?站穩(wěn)腳跟就是不搖擺，不見異思遷，認準你的起跑點去參加競賽。這就需要及時調(diào)適自己的心理，心不迷茫，方寸不亂。當前引起大學(xué)生心理躁動的因素不少，因此認定自己的目標，不浮不躁就顯得更重要。多少事業(yè)有成的人都具有非凡的抗拒外界干擾的能力，應(yīng)該學(xué)習他們，及時調(diào)適自己的情緒。心理躁動會使自己變得軟弱，軟弱就意味著失敗。不能讓自己的心理長期處于虛脫狀態(tài)，這會使自己弱不禁風的。
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