揭秘完美婚姻的狀態(tài)（下）
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：揭秘完美婚姻的狀態(tài)（下）
“小心撞頭，會(huì)痛哦”
干農(nóng)活的時(shí)候，如果需要修一幫忙，英子就會(huì)在要翻土的田里插上一塊留言板：“請(qǐng)幫我翻翻土”。修一看到后就會(huì)過(guò)去干活，完工后插上一塊“干完咯”、“英子久等啦”這樣的留言板。修一和英子的留言板交流方式，避免了正面沖突，把不滿(mǎn)寫(xiě)出來(lái)，給彼此面對(duì)和消化問(wèn)題的時(shí)間和空間，緩和情緒。“這是為彼此的私人空間準(zhǔn)備的，夫妻之間不能沒(méi)有自己的私人空間。用小紙條，提意見(jiàn)的和被建議的，都不會(huì)覺(jué)得別扭?！彼饺丝臻g，容納著我們各自的工作圈、朋友圈、愛(ài)好圈，也容納著我們的不滿(mǎn)、憤怒、羞愧、內(nèi)疚、驕傲等情緒。所以，修一不擅闖英子的廚房，干涉她的烹飪。修一每天要寫(xiě)10封信維持和朋友的聯(lián)系，英子也從不打擾他。他們?cè)试S彼此有自己的空間做自己喜歡的事。有時(shí)候英子一個(gè)人在挖土豆，有時(shí)候修一一個(gè)人在挖竹筍，有時(shí)候倆人一起摘櫻桃。他們可以在一起共處，也可以分開(kāi)。在私人空間里，我們既能做自己喜歡的事，消化自己的情緒，也能給予和感受到對(duì)方的理解和接納。我聽(tīng)過(guò)一句話(huà)：我是愛(ài)你的，而你是自由的。感動(dòng)至今。這也是修一夫婦從未吵架的“秘密”吧。
修一挖到一個(gè)大竹筍，第一時(shí)間向英子報(bào)喜
我想起了劉若英的故事。她的家有兩個(gè)書(shū)房，分別是房子對(duì)角線最長(zhǎng)距離上的兩端。在《我敢在你懷里孤獨(dú)》書(shū)中，她分享了和丈夫鐘石的婚姻生活：“一起出門(mén)，去不同的電影院，看不同的電影。一起回家，一個(gè)往左，一個(gè)往右，臥室、書(shū)房獨(dú)立，只共用廚房和客廳。”一開(kāi)始，鐘石也覺(jué)得這樣的生活方式有些奇怪，但他尊重劉若英，也很快上癮。劉若英在自己的空間里寫(xiě)稿、看書(shū)、思考，鐘石在自己的空間里做自己的事情，不受打擾。
劉若英說(shuō)：“相處就像是把兩個(gè)獨(dú)處放在一起。在一起時(shí)像粘土，形塑成第三種樣貌；分開(kāi)的時(shí)候像磁鐵，彼此相吸卻又各自獨(dú)立?！比酥挥袚碛袑儆谧约旱目臻g，才能進(jìn)行內(nèi)在的整合，讓自己成為一個(gè)更穩(wěn)定、統(tǒng)一、完整的人，從而擁有一個(gè)自己的獨(dú)一無(wú)二的內(nèi)在世界。如此，“才有能力去愛(ài)，去分享，去走進(jìn)另一個(gè)人的內(nèi)心最深處。”而我們大多數(shù)親密關(guān)系是怎樣的？要時(shí)刻黏在一起，發(fā)了瘋似的索取對(duì)方的愛(ài)，總想依賴(lài)、占有，把對(duì)方變成自己取樂(lè)的所有物，把彼此的心理空間逼到角落里，令人窒息，心理距離也越來(lái)越遠(yuǎn)。而忘了，我們更需要的，是“親密有間”的愛(ài)。什么才是和伴侶相處的最佳狀態(tài)呢？或許正如英國(guó)心理學(xué)家溫尼科特所說(shuō)：完美的相處關(guān)系，是“窩在愛(ài)人的懷里孤獨(dú)”。暫時(shí)無(wú)話(huà)可說(shuō)？沒(méi)關(guān)系。想一個(gè)人待著？沒(méi)關(guān)系。就算靜靜地躺在你的懷里，我也覺(jué)得很安全，自在，無(wú)拘無(wú)束。這是兩人相處、信任的最高境界。
婚姻狀態(tài)四：
你是最好的，無(wú)可替代在修一和英子的心中，彼此一直是最好的伴侶。越老，越愛(ài)。英子越來(lái)越愛(ài)修一。她覺(jué)得修一老了之后特別帥氣。有時(shí)候會(huì)傾慕他：“哇，他長(zhǎng)得真好看”。接受采訪時(shí)，修一先生拍著胸口說(shuō)：“對(duì)我來(lái)說(shuō)，她是最棒的女朋友”。英子有時(shí)候會(huì)問(wèn)修一：“如果我先走了，你會(huì)怎么做？”到了這個(gè)年紀(jì)，誰(shuí)也不知道誰(shuí)會(huì)先離開(kāi)。她不得不擔(dān)心。因?yàn)槟隁q日增，有生的每一天都在倒數(shù)。修一曾說(shuō)：“我打算死后去南十字星旁邊的小星星。燒成炭的遺骨，就請(qǐng)人撒到南太平洋的海里。英子好像也會(huì)隨后跟來(lái)，真好。 假如英子先不在了，我會(huì)像斷線的風(fēng)箏一樣，不知道會(huì)飛到哪里去?！焙髞?lái)的一天上午，修一照常在園子里做完農(nóng)活，回屋午睡。這一睡，就再也沒(méi)有醒來(lái)。英子平靜地?fù)Q上黑色連衣裙，跪坐在修一旁邊，臉上依舊帶著熟悉的笑容，哽咽而堅(jiān)定地說(shuō)：
“修一，我會(huì)把一切安排好的，所以別擔(dān)心。等我時(shí)候到了，變成了灰燼，我們就可以一起乘船去南太平洋了。你會(huì)孤單一人，但是，好好照顧自己，等著我。我會(huì)盡最大努力活下去，期待著再次見(jiàn)到你?！毙抟蝗ナ篮螅矔?huì)難過(guò)，空虛，不知道該怎么一個(gè)人繼續(xù)下去。但日子依舊照常。英子還是每天做兩份早餐，一份擺在修一的照片前面，一份自己吃。一個(gè)人照料著田園里的瓜果蔬菜，照顧自己。
因?yàn)?，修一總是告訴她，要緩慢而堅(jiān)定地，做自己能做的事情。終此一生，他們也一直緩慢而堅(jiān)定地，允許對(duì)方做自己。不控制對(duì)方，不勉強(qiáng)對(duì)方一定要為自己改變。不把婚姻當(dāng)作人生的全部，我們?cè)诒舜说闹С窒赂玫卣覍ぷ晕?。不把全部的情感依?lài)在對(duì)方身上，允許彼此有自己的私人空間。我們承認(rèn)，現(xiàn)實(shí)中很難遇到像修一和英子這童話(huà)般的愛(ài)情，很難遇到這樣無(wú)條件理解、接納自己的伴侶，經(jīng)營(yíng)好親密關(guān)系是很困難的一件事。但，不妨換個(gè)角度想想，當(dāng)初的我們?yōu)槭裁聪鄲?ài)？是什么讓我們彼此吸引？誠(chéng)然，完美的愛(ài)情可遇不可求，但我們是否可以在愛(ài)里互相學(xué)習(xí)？在我看來(lái)，愛(ài)，是一種可以學(xué)習(xí)的能力。因?yàn)?，親密關(guān)系中最美妙的一點(diǎn)是，我們遇到問(wèn)題，可以去討論、中和、調(diào)整， 并且最后產(chǎn)生愛(ài)的化學(xué)反應(yīng)。希望每個(gè)人都能在經(jīng)營(yíng)好自己的愛(ài)情和婚姻。世界和我愛(ài)著你。
婚姻狀態(tài)三：我是愛(ài)你的，而你是自由的為什么很多中國(guó)式親密關(guān)系里覺(jué)得窒息？因?yàn)椋麄儼さ锰?，不被允許有私人空間。沒(méi)有私人空間，也就沒(méi)有自己的心理空間。修一和英子維護(hù)彼此私人空間的方式很特別——寫(xiě)留言板。家里和菜園的每個(gè)角落，處處都是修一做的黃色留言板。不管發(fā)生什么，他們從不互相責(zé)備。英子常忘記關(guān)水龍頭，修一看到了，就會(huì)在留言板寫(xiě)上：“水都沒(méi)關(guān)上，上哪兒去了？”英子看到后回應(yīng)：“對(duì)不起，下不為例?！钡桶臉?shù)枝上寫(xiě)著：“請(qǐng)注意！會(huì)疼哦！”，提醒英子小心別碰到頭。
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