深到骨子里的教養(yǎng)
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：深到骨子里的教養(yǎng)
馬克·李維說(shuō)：“你不能隨意評(píng)價(jià)別人的生活，因?yàn)槟鞘撬娜松！币粋€(gè)成熟的人，往往發(fā)覺(jué)可以責(zé)怪的人越來(lái)越少，人人都有他的難處。在哲學(xué)君看來(lái)，這也是一個(gè)人高級(jí)的教養(yǎng)。人生在世就是一場(chǎng)修行，看破不說(shuō)破，知人不評(píng)人，知理不爭(zhēng)論。每個(gè)人活于人世，都有言不由衷的苦衷，而大多數(shù)人透過(guò)世相，看到的都是冰山一角。你永遠(yuǎn)不懂為什么有人深夜痛哭，更不理解每個(gè)若無(wú)其事的笑臉背后，有多少無(wú)法言說(shuō)的苦楚。。。。。。。天地之大，這個(gè)世界從不缺乏探尋真相的人，缺的是不隨意評(píng)價(jià)他人的善良。
作家李尚龍講過(guò)這樣一件小事：
有一次，他在地鐵里捧著一本莫言的《豐乳肥臀》，一個(gè)路人看了一眼書(shū)名，然后很鄙視地?fù)u了搖頭。路人也許在想：這家伙竟然敢在公開(kāi)場(chǎng)合看黃書(shū)。還有一次，李尚龍?jiān)诮處熜菹⑹依锱踔槐尽断Ｍ肋h(yuǎn)都在》。一個(gè)老師走了進(jìn)來(lái)，看到了他，再看了一眼書(shū)名，用很嘲弄的口氣說(shuō)：“你也看雞湯啊?！蹦莻€(gè)老師不知道的是，《希望永遠(yuǎn)都在》是一本講柬埔寨歷史的書(shū)，只是名字像雞湯而已。書(shū)里面的故事，血淋淋的，讓人思考著世界的變革和柬埔寨的過(guò)去。生活中，有太多人喜歡站在自己的角度和立場(chǎng)去評(píng)判他人。在不了解事實(shí)的情況下，以己度人，妄加評(píng)論。
但是憑什么呢？
看過(guò)這樣一句話：
一個(gè)人最大的惡意，就是把自己的理解強(qiáng)加于別人，把所有的結(jié)果理所當(dāng)然用自己的過(guò)程來(lái)解釋?zhuān)⒁恢闭J(rèn)為自己是正確的。就像之前，上海倆姑娘蹲在地上等地鐵，被人拍照曝光到微博，評(píng)價(jià)其“不雅觀”、“沒(méi)教養(yǎng)”?？赡阍趺粗廊思也皇亲吆芫煤芾哿耍蚴巧眢w有不適呢？還有電影《搜索》中的高圓圓，因拒絕給老大爺讓座，被眾人集體指責(zé)其道德淪喪?？伤麄儾⒉恢溃瞎卉?chē)之前的她，剛得知自己罹患癌癥，心灰意冷、沉浸在驚愕與恐懼之中。
現(xiàn)實(shí)生活中，這樣的事情還少嗎？
《莊子》有云：子非魚(yú)，焉知魚(yú)之樂(lè)？
不了解他人，就不要輕易下結(jié)論。深到骨子里的教養(yǎng)，就是從不隨意評(píng)價(jià)他人。電視劇《匹諾曹》中，有一集讓我印象深刻。健身房里，一位大媽因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)度，心臟麻痹而死。她曾是體重超過(guò)90公斤的重度肥胖者，死亡前，體重已經(jīng)減到了70多公斤。所有人都在好奇她為什么要這樣不顧一切減肥，甚至不惜搭上自己的性命。媒體記者們來(lái)健身房取材，健身房的員工紛紛貢獻(xiàn)出自己的八卦：
“大媽的前夫兩個(gè)月前再婚了，而且據(jù)說(shuō)對(duì)象是一個(gè)特別苗條漂亮的女人?！?/p>
“她肯定是因此深受刺激，才決定狠下心來(lái)減肥的吧。”
于是，在沒(méi)搞清事實(shí)真相以前，媒體以“切勿因愛(ài)美而過(guò)度減肥”為主題，播送了一期新聞。然而，他們不知道，大媽拼命減肥的背后，有著多么悲傷的理由：大媽和前夫有一個(gè)在讀高中的女兒，由前夫撫養(yǎng)。兩個(gè)月前，女兒被查出肝硬化已經(jīng)到了末期，只有接受肝移植才能活下去。大媽的血型和女兒一樣，但是醫(yī)生說(shuō)大媽得了脂肪肝，只有減重30公斤，才能進(jìn)行移植。于是，為了在短期內(nèi)迅速減重，大媽沒(méi)日沒(méi)夜地在健身房?jī)?nèi)跑步，只為了救她最?lèi)?ài)的女兒。正如男主所說(shuō)：不管自己的話有多大分量，就信口胡言的人，實(shí)在太可怕。我們總是太喜歡先入為主了，太喜歡用自己的偏見(jiàn)去揣測(cè)、衡量別人。但其實(shí)我們根本不了解別人曾經(jīng)有過(guò)怎樣的經(jīng)歷，心中有怎樣的痛處。我曾路過(guò)深夜的小酒館，看到趴在門(mén)口痛哭的上班族；也曾見(jiàn)過(guò)地鐵站里，一邊抹眼淚一邊拎著高跟鞋光腳跑下樓梯的姑娘；還有在食堂里，頓頓就著免費(fèi)的例湯啃饅頭的少年。不是誰(shuí)都有資格活得輕盈。也沒(méi)有誰(shuí)能夠?qū)λ说脑庥龈型硎堋?/p>
小說(shuō)《了不起的蓋茨比》的開(kāi)篇有這樣一段話：
我年紀(jì)還輕，閱歷不深的時(shí)候，我父親教導(dǎo)過(guò)我一句話，我至今還念念不忘?！懊糠昴阆胍u(píng)任何人的時(shí)候，”他對(duì)我說(shuō)，“你就記住，這個(gè)世界上所有的人，并不是個(gè)個(gè)都有過(guò)你擁有的那些優(yōu)越條件。”
就像微博上流傳過(guò)的一段話：
我們生活在不同的世界，你生活在一艘豪華的大船上，船上什么都有，有一輩子喝不完的美酒，還有許多跟你一樣幸運(yùn)登船的人。而我抓著一塊浮木努力漂啊漂，海浪一波一波拍過(guò)來(lái)，怎么躲也躲不掉，隨時(shí)都有被淹死的危險(xiǎn)，還要擔(dān)驚受怕有沒(méi)有鯊魚(yú)經(jīng)過(guò)。你還問(wèn)我：為什么不抽空看看海上美麗的風(fēng)景？這一生，太多人都是在負(fù)重前行。你永遠(yuǎn)都不會(huì)知道別人經(jīng)歷了什么，因此也不要妄自評(píng)價(jià)。近幾年，越來(lái)越多的人喜歡看《奇葩說(shuō)》。大家愛(ài)看的，其實(shí)不止是酣暢淋漓的辯論、打動(dòng)人心的金句，還有對(duì)不同觀點(diǎn)的接納、思考，對(duì)事物不同層面的認(rèn)知。
就像馬東所說(shuō)，《奇葩說(shuō)》最大的意義，便是讓觀眾看到：
任何一件事從不同的角度切入，都會(huì)有不同的觀點(diǎn)和認(rèn)知，甚至是截然相反的論斷。我們自以為做出了公正的判斷，其實(shí)往往都帶有自己的主觀色彩。我們會(huì)因?yàn)槟承┲虢z馬跡，就輕易給別人貼上標(biāo)簽：“鳳凰男”、“綠茶婊”，還有各種地域黑。但每個(gè)人各有自己的生活取向和價(jià)值選擇，不要做他人生活的審判者。
韓寒說(shuō)過(guò)一句話：
如果你不了解，你就閉嘴，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道別人經(jīng)歷過(guò)什么；如果你了解，那你就更應(yīng)該閉嘴。在沒(méi)了解事實(shí)真相之前，先別急著站隊(duì)。你的一句惡意揣測(cè)，也許對(duì)當(dāng)事人來(lái)說(shuō)會(huì)造成無(wú)法磨滅的痛苦。所以說(shuō)，深到骨子里的教養(yǎng)，是從不隨意評(píng)價(jià)他人。即使看破，也能不說(shuō)破，明白對(duì)方心中所苦，又給人留以體面，是做人的一種境界。李尚龍說(shuō)：我們是人類(lèi)，卻不是一類(lèi)人。每個(gè)人有每個(gè)人的活法，誰(shuí)都沒(méi)有權(quán)利去指手畫(huà)腳?？匆?jiàn)優(yōu)秀的人欣賞，看見(jiàn)落魄的人也不輕視。層次越高的人，越喜歡專(zhuān)注自身，而不是評(píng)價(jià)他人。就像很多人愛(ài)王菲，不只是愛(ài)她的歌，愛(ài)她的電影，更因?yàn)樗畛隽艘粋€(gè)率性的自己。不去討好世界，也不去評(píng)論是非。做好自己就行，愛(ài)誰(shuí)誰(shuí)。楊絳先生說(shuō)：世界是自己的，與他人無(wú)關(guān)。當(dāng)你知道，你并沒(méi)有被賦予對(duì)他人進(jìn)行論斷評(píng)價(jià)的權(quán)利時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有了更多的精力和時(shí)間去專(zhuān)注自己的事。人生最曼妙的風(fēng)景，是內(nèi)心的淡定與從容。專(zhuān)注自身，你會(huì)擁有更廣闊的天空。最后，想和大家分享一個(gè)小故事。
一位畫(huà)家做過(guò)一個(gè)試驗(yàn)：
請(qǐng)人指出他一幅畫(huà)的缺點(diǎn)，結(jié)果被貶低得一無(wú)是處；次日，他又請(qǐng)人指出同一幅畫(huà)的優(yōu)點(diǎn)，結(jié)果被夸得十全十美。他得出結(jié)論：永遠(yuǎn)有人欣賞你，也永遠(yuǎn)有人批評(píng)你。安心畫(huà)好自己的畫(huà)就好。不隨便評(píng)價(jià)他人，是一種修養(yǎng)。而不活在別人的評(píng)價(jià)里，是一種修行。共勉。
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團(tuán)體輔導(dǎo)）15305020431
心理官方網(wǎng)：?http://www.lnyyrc.com
企業(yè)微博網(wǎng)：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng)：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機(jī)構(gòu)地址：廈門(mén)思明區(qū)嘉禾路337號(hào)中關(guān)委大廈1108室
溫馨提醒：為了保護(hù)當(dāng)事人隱私，本版案例細(xì)節(jié)均經(jīng)過(guò)處理，請(qǐng)不要對(duì)號(hào)入座。
