適合全家的戶外游戲
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：適合全家的戶外游戲
“和孩子在一起也不知道要怎么玩？”“周六我們只有半天時(shí)間，怎么和孩子一起玩又能讓孩子開心，還能有所收獲？”暑期，我們經(jīng)常會(huì)收到這樣的問題。如果我說(shuō)父母太懶了，是不是很多人的都會(huì)很反感，你看我就是在陪孩子呀，孩子玩著我看著、孩子坐著我躺著，我跟他們?cè)谝黄鹉?？可是這樣沒有熱情的全身心的參與孩子一起的游戲過(guò)程，這還不能算和孩子真的在一起。和孩子要怎么玩，才會(huì)有趣？孩子才會(huì)喜歡？投入的成本還不高？不要去遠(yuǎn)方，社區(qū)的廣場(chǎng)、公園、戶外的草地都可以是很好的游樂場(chǎng)，這樣的一些游戲我們經(jīng)常和孩子一起玩，你也來(lái)試試吧！不會(huì)和孩子一起玩的父母真的不算是好父母，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，特別是在童年，他們需要游戲，如果在游戲中讓他們學(xué)到更多的東西，這才是最高策略！
一、跳麻袋比賽
跳麻袋比賽所需要的材料和環(huán)境都很簡(jiǎn)單，一個(gè)麻袋在戶外的草地上就能玩一天(草地是防止孩子在跳的過(guò)程中摔到受傷)，設(shè)置游戲規(guī)則、禮物、跳躍的長(zhǎng)度、范圍，最好再組織孩子的幾個(gè)好朋友一起參與進(jìn)來(lái)。跳起來(lái)，又運(yùn)動(dòng)、又有趣，如果是小組比賽，還能讓孩子充分感受團(tuán)隊(duì)的重要作用。如果沒有麻袋，幾根簡(jiǎn)單的繩子也可以玩一天，兩個(gè)人一組捆綁兩人的左右腳，比賽前進(jìn)所需要的時(shí)間。
二、丟沙包游戲
丟沙包游戲需要運(yùn)氣和技巧的完美結(jié)合，孩子們?cè)趯W(xué)校和幼兒園有著很多的玩丟沙包游戲的經(jīng)驗(yàn)，你可以將游戲規(guī)則進(jìn)行更改比如：
1.比賽誰(shuí)投擲的最遠(yuǎn)。
2.比賽誰(shuí)瞄準(zhǔn)的更厲害。
只要你能想到的玩沙包的游戲方式，你都可以和孩子在戶外玩上半天。當(dāng)然如果你手工很贊，完全可以和孩子自己做沙包，分別填充棉花、米粒、沙子感受相同大小的沙包的重量、投擲的遠(yuǎn)近，在這些比較的過(guò)程中孩子對(duì)不同物體的重量和體積等元素有更為深刻的理解。
三、跨越障礙游戲
一根竹竿、一根繩子，或者是戶外的一根小樹枝，都可以成為你和孩子親子游戲過(guò)程中的重要道具。父母兩人分別拿著竹竿的兩頭，讓孩子腰向后、臉部朝著天空，靠腰部和腿部力量的支撐，看孩子能走多遠(yuǎn)，這也是很有趣的親子運(yùn)動(dòng)形式，沙灘、海邊、草地，都是很好的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
四、搭建樹屋/鳥屋游戲
這個(gè)游戲需要成人熱情的參與，在戶外的小樹林里，在合適的位置，體驗(yàn)一次戶外生存樹屋的搭建。原材料也很簡(jiǎn)單，一些鐵絲(注意安全)、戶外合適材料的一些樹枝干草等、帆布、地墊。在合適的位置和孩子一起搭個(gè)樹屋，或者是很多孩子一起搭樹屋，這不僅僅能給孩子不少的運(yùn)動(dòng)量，還能讓孩子在過(guò)程中體驗(yàn)戶外很多不同植物的特質(zhì)、還有很多的團(tuán)隊(duì)合作。模擬體驗(yàn)戶外生存的樂趣，孩子會(huì)樂翻天。樹屋太麻煩？那就換個(gè)鳥屋，為小鳥搭個(gè)家，在鳥屋里放上很多的雜糧，靜靜的等待，等待小鳥飛來(lái)，觀察鳥類吃食的過(guò)程，這不僅僅是有趣的戶外運(yùn)動(dòng)，還有觀察、描述等等科學(xué)行為。
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